Hati-Hati, Ini 5 Bahaya Akibat Sering Minum Es Teh Manis

KOMPAS.TV-Tidak sedikit orang yang menjadikan es teh manis sebagai teman makan siang.

Namun di balik kenikmatan es teh, jika terlalu sering diminum dapat menganggu kesehatan tubuh.

Bahkan di antaranya ada penyakit kronis yang menjangkit akibat minum es teh manis berlebihan

Mengutip dari Kompas.com, berikut 5 risiko kesehatan yang muncul akibat terlalu sering minum es teh manis:

1.Obesitas

Dalam segelas es teh manis mengandung sekitar 250 kalori. Maka jika terlalu sering minum es teh manis akan meningkatkan risiko obesitas.

2.Gagal Ginjal

Menurut Scott Youngquist, M.D., dokter di University of Utah Health Care es teh manis penuh dengan asam oksalat. Jika dikonsumsi berlebihan akan menumpuk di ginjal dan mengganggu fungsi ginjal.

3.Menggangu Penyerapan Zat Besi

Tanin dalam teh disinyalir mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh terutama ketika menyangkut zat besi yang berasal dari sayuran.

4.Picu Penyakit Jantung

Dalam segelas es teh manis seberat 8 ons mengandung sekitar 47 miligram kafein. Jika dikonumsi berlebihan akan memberi efek buruk pada sistem kardiovaskular.

5.Serangan Stroke

Es teh manis tinggi akan kadar trigliserida, bila berlebihan akan berpotensi menyebabkan stroke.

Baca Juga: Duh! Ini Konsekuensi yang Harus Diterima Esteh Indonesia usai Somasi Pelanggan

Editor Video & Grafis: Dimas WPS

Penulis : Sunbhio-Pratama

Sumber : diolah dari berbagai sumber