Jangan Panik! Ini Cara Tingkatkan Saturasi Oksigen Menurut Dosen FKUI
Kesehatan | 1 Agustus 2021, 06:05 WIBJAKARTA, KOMPAS.TV- Salah satu gejala mereka yang terpapar atau terinfeksi Covid-19 adalah menurunnya saturasi oksigen.
Namun, jangan terlampau panik jika mengalaminya. Sebab, banyak cara untuk meningkatkan saturasi oksigen dan tentunya tetap harus direkomendasikan oleh ahli.
Seperti yang disampaikan dr Ceva Wicaksono Pitoyo Sp PD-KP KIC, selaku Dosen Respirologi Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI/RSCM).
Ia menyampaikan beberapa cara untuk meningkatkan saturasi oksigen agar tetap stabil.
Baca Juga: RSLKC Bambanglipuro: Terima Persalinan Covid-19 Rujukan Puskesmas dan Saturasi di Bawah 95 Persen
"Untuk meningkatkan saturasi oksigen adalah memastikan bahwa sirkulasi udara di ruangan sudah baik, olahraga teratur, konsumsi zat besi, dan menghindari merokok," kata dr Ceva dalam keterangannya, Minggu (25/7/2021) seperti dikutip dari Antara.
Menurut Ceva, cara ini mungkin terdengar klise, tapi ini adalah cara-cara klasik yang sudah terbukti menjaga kesehatan manusia secara holistik.
Ia menilai penderita Covid-19 yang memiliki kadar oksigen rendah dapat mengalami happy hypoxia, yaitu suatu kondisi yang ditandai dengan saturasi yang rendah, namun tidak bergejala.
"Saturasi oksigen adalah persentase hemoglobin (Hb) yang mengikat oksigen atau kejenuhan Hb yang teroksigenasi," ungkap dr Ceva.
Baca Juga: Begini Cara Tingkatkan Saturasi Oksigen Pasien Corona
Penulis : Gading Persada Editor : Hariyanto-Kurniawan
Sumber : Kompas TV