Vaksin Saat Berpuasa, Peserta Sebaiknya Istirahat dan Makan Sahur Cukup
Update corona | 10 April 2021, 15:54 WIBJAKARTA, KOMPAS.TV - Secara medis, vaksin saat berpuasa tidak ada bedanya dengan yang dilakukan di luar puasa.
“Secara medis tidak ada pengaruh dari berpuasa terhadap vaksinasi,” begitu kata Epidemiolog Universitas Padjadjaran (Unpad) Budi Sudjatmiko sebagaimana dikutip dari Kompas.com, Sabtu (10/4/2021).
Baca Juga: Panglima TNI Dan Kapolri Tinjau Vaksinasi
Namun, untuk keperluan mawas diri baiknya mencukupkan istirahat dan makan yang cukup saat sahur.
Dosen Departemen Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kedokteran itu menjelaskan, saat sahur, peserta sebaiknya mengonsumsi makanan yang mampu mencukupi kebutuhan gizi.
Di antaranya, kata Budi, adalah makanan mengandung cukup protein, sayur-sayuran, hingga mengandung cukup lemak.
Peserta vaksinasi juga bisa menambah kandungan protein dengan mengonsumsi susu sebagai pelengkap makan sahur.
Baca Juga: Vaksinasi Warga Medan Berlanjut
Mengenai risiko munculnya Kejadian Ikutan Pasca-Vaksinasi (KIPI), Budi mengatakan, jika peserta mengalami gejala-gejala tertentu di vaksinasi tahap pertama, sebaiknya melakukan antisipasi dini.
“Jika peserta ada yang mengalami gejalanya agak parah pas vaksin pertama, mungkin saat vaksin kedua ini perlu dipersiapkan lagi,” jelas Budi.
Penulis : Hedi Basri Editor : Deni-Muliya
Sumber : Kompas TV