Awas, Ginjal Bisa Rusak Jika Kerap Lakukan 3 Kebiasaan Ini
Tips, trik, dan tutorial | 19 Juni 2021, 22:47 WIBSOLO, KOMPAS.TV - Sebagai penyaring darah dan racun dari tubuh ginjal merupakan salah satu fungsi yang sangat penting bagi tubuh.
Jika fungsi pada ginjal terganggu, kotoran jadi susah tersaring dan menumpuk di dalam tubuh kita. Hal tersebut dapat menyebabkan munculnya penyakit seperti penyakit jantung atau gagal ginjal.
Beberapa kebiasaan yang tanpa kita sadari ternyata dapat memicu fungsi pada ginjal. Seperti dikutip dari Kompas.com, Kamis (17/06/2021) beberapa kebiasaan di bawah ini yang dapat merusak ginjal baiknya kita hindari:
Baca Juga: Apakah Anda Sudah Memelihara Kesehatan Ginjal?
1. Kurang minum air putih
Selain untuk menjaga cairan bagi tubuh minum air putih juga dapat mencegah tubuh dari dehidrasi.
Namun, kurang minum air bakal menyebabkan kadar natrium dalam tubuh menjadi terganggu. Hal ini beakibat fatal pada fungsi ginjal. Selain itu dehidrasi juga membuat tekanan darah dan aliran darah ke ginjal menurun.
Jika demikian hal tersebut dapat merusak pembuluh darah yang akan menuju ke ginjal dan dapat melukai organ dalam itu sendiri.
Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Bila Anda Tak Merawat Kesehatan Ginjal
2. Berlebihan konsumsi suplemen
Penulis : Danang Suryo Editor : Hariyanto-Kurniawan
Sumber : Kompas TV