Resep Smoothie Pisang Blueberry Bayam Seperti Menu Sahur Sehat ala Cinta Laura

JAKARTA, KOMPAS.TV - Cinta Laura meruoakan salah satu artis yang menjalankan ibadah puasa Ramadan tahun 2023. 

Ia pun kerap membagikan kegiatannya selama puasa di sosial media. Termasuk menu buka puasa dan sahur yang ia santap.

Bahkan beberapa waktu lalu, video Cinta Laura yang sedang sahur menggunakan infuter water lemon dan sandwich telur mendapat sorotan dari netizen.

Baru-baru ini, Cinta mengaku memang suka menyiapkan menu yang simpel saat sahur tapi tetap sehat. Salah satunya, harus berbahan sayur dan buah.

Baca Juga: Resep Olahan Ayam yang Simpel untuk Menu Sahur, Bisa Kenyang Lebih Lama

"Kalau sahur, simple banget menu aku karena kalau sahur aku masih ngantuk. Biasanya aku bikin smoothie, tapi smoothie-nya sangat sehat," kata Cinta Laura, dikutip dari Tribunnews.

"Jadi isi smoothie-nya itu ada pisang, bayam, blueberry, dan juga susu almond," lanjutnya.

Selain itu, Cinta Laura tidak melupakan untuk minum air putih yang banyak.

"Jadi pagi-pagi kalau sahur, itu (menunya) dan minum air putih yang banyak, sebanyak mungkin," imbuhnya.

Resep Smoothie Pisang Blueberry Bayam

Smoothie pisang blueberry bayam memang sangat direkomendasikan untuk sarapan. Kandungan minuman ini pun tak main-main.

Blueberry mengandung vitamin C yang kaya akan antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas, menyeahatkan kulit dan awet muda.

Penulis : Dian Nita Editor : Purwanto

Sumber : Kompas TV