3 Bahan Alami ini Bisa Membersihkan Ginjal dari Racun, Bisa Dibuat di Rumah

JAKARTA, KOMPAS.TV - Maraknya kasus gagal ginjal akut yang berakibat fatal terutama bagi balita, mengingatkan kembali akan penting kesehatan organ ginjal bagi tubuh kita.

Seperti diketahui, ginjal merupakan organ yang sangat penting dalam tubuh manusia dan berfungsi menyaring racun yang terkandung dalam makanan dan minuman yang setiap hari kita konsumsi. 

Oleh karenanya, semua kandungan makanan dan minuman yang dikonsumsi bisa membuat ginjal terkena imbasnya.

Ketika kualitas makanan dan pola hidup menurun, masalah kesehatan akan mulai dari yang ringan, sampai yang berat seperti gagal ginjal.

Berikut ini makanan dan minuman yang bisa membersihkan ginjal dari racun yang tersaring, dilansir dari Healthline, Minggu (23/10/2022):

Baca Juga: Pesan Penting Jokowi untuk Industri Obat Terkait Kasus Gagal Ginjal Akut Indonesia

1. Buah anggur

Anggur mengandung senyawa tanaman yang bermanfaat bagi tubuh disebut resveratrol.

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa pengobatan dengan resveratrol mampu menurunkan peradangan ginjal.

2. Jus buah

Buah-buahan seperti lemon, jeruk, dan melon mengandung asam sitrat, atau sitrat.

Sitrat membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengikat kalsium dalam urin. 

Penulis : Dian Nita Editor : Gading-Persada

Sumber : Healthline